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作为一场马拉松比赛的参赛资格要求，通常会有一个最低标准。这个标准会根据比赛的类型和级别有所不同。一般来说，如果你想参加普通城市马拉松比赛，平时的训练需要将你的体能和速度提升到以下水平之一： -男性：在3小时30分钟至4小时30分钟内完成全程42.195公里（26.2英里）的训练。 -女性：在4小时至5小时30分钟内完成全程42.195公里（26.2英里）的训练。 然而，不同的比赛会有不同的参赛资格标准，一些专业的比赛甚至需要更高的水平才能参加。因此，如果你想参加特定比赛，最好查阅该比赛的官方网站或咨询相关组织，获取准确的参赛资格标准。

球迷可通过在环足奖官方网站投票支持自己喜欢的球员，得票最高的球员将进入最终名单。，中方坚决反对日方排海行径，敦促日方停止排海。

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家中有老人和儿童应及时接种流感、肺炎疫苗，减少并发症。， 前不久，由莘县县委宣传部、莘县文联发起的“一个剧场唱全县”新时代文明实践文艺志愿服务项目在全省“五为”文明实践志愿服务项目大赛上荣获金奖。

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